Psychotherapie

 
 
 
 
„Werfen wir einen neuen Blick auf die Dinge,
indem wir die Ruhe des Geistes und die Kraft des Herzens entwickeln.“
Jack Kornfield
 
 
 
Unser Leben fließt nicht immer kraftvoll und ungehindert, manchmal stellen sich Veränderungen ein, die uns hemmen können, Ängste, auch Trauer oder Hilflosigkeit hervorrufen können.
Durch Gespräche, Entspannungsübungen und Meditation kommen wir wieder in Verbindung zu unseren inneren Kräften.

 

 

 
 
 
 

„Meditation zeigt uns den inneren Frieden, der bereits in uns wohnt.“

Dalai Lama